Japán étrend 14 napig: A fogyás menüje. Mi az a japán étrend 14 napig. Előnyök és hátrányok. Szabályok. Megengedett termékek. Tiltott termékek. A japán étrend 14 nap. Kilépés a japán étrendből. Ételek receptjei. Ellenjavallatok.
Ebben a cikkben egy olyan menüt fogunk figyelembe venni, amely hetente 10 kg -ot veszít, valamint az ajánlott és tiltott termékeket, a napi kalóriaigény kiszámítását, a megfelelő táplálkozás tippeit és alapelveit a gyors étrend fogyásához.