Mekkora súlyt fogyhatsz le 3, 7, 14 vagy 30 nap alatt egy merev ivódiéta mellett? Érvek és hátrányok, az engedélyezett termékek listája. Az étrendből való kilépés szabályai az egészség károsodása nélkül. Tekintse át az eredményeket.
Menü készítése a megfelelő táplálkozásról a fogyáshoz. 10 alapelv, amely minden étrendet egészségesebbé tesz. Heti táplálkozási program. Egyszerű, de ízletes és egészséges ételek receptjei minden napra.